（旧スポーツジム春日）朝の楽しみ
こんにちは、BOSSです！
長かった酷暑も収まり、随分と過ごしやすい日々となってきましたね????
さて、私事ですが3ヶ月前から朝の食パンに蜂蜜を塗るのが小さな朝の楽しみとなっています!
今までは食パンには何もつけずに食べていましたが、すっかりハマってしまいました。
蜂蜜の効果としては、体力、疲労回復、滋養強壮、咳止め、美肌などがあるみたいですが、私自身の体感では便通がかなり良くなり過ぎていることです。
後は蜂蜜を摂取してるから疲れないというプラセボ効果ですかね！
暫くは続けてみて他の効果が体感出来れば、皆さまにご報告させていただきます????
