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成功率76.6％

1月から始めた60日間ダイエットチャレンジコースの結果がそろそろ出始めています！
昨年は成功率76.6％だったので、今年はまずは80％を目指したいと思っています。
さて、今回挑戦されたのは、春日ジム歴10年以上のK・M様。
見事、体脂肪率2％落とされました????
筋トレこそ継続は力なりです！
スポーツジム春日、筑紫野では自己流でダラダラ3時間のトレーニングより3厳選されたメニューで質の高いトレーニングを30分することをオススメしています！
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ほっこりした気持ちでトレーニングができます。

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